自宅ジム作業

Written by bonohu in misc on 月 23 3月 2009.

WiiFitやっていた時間が1:01で、運動貯金が40。新しい種目がいろいろ出てきて&これまでやっていた種目の回数が増えることで時間も増えて。し …

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ウチバリカン

Written by bonohu in misc on 日 22 3月 2009.

中9週間。冬で寒いということもあり、大分空いたな。いつも通り3mm。今週末出張で営業活動がある&春で暖かくなってきたし …

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日曜もWiiFit

Written by bonohu in misc on 日 22 3月 2009.

馴れてきて、回数が増えてくると一度に溜まる運動貯金も多くなるわけで、30。しかし、最悪の0点を出してしもた。もっとインナーマッス …

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研究かくあるべし

Written by bonohu in misc on 金 20 3月 2009.

「はじめに線虫ありき―そして、ゲノム研究が始まった」アンドリュー・ブラウン著、長野敬+野村尚子訳 p127より

サルストンは歴 …

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突貫工事

Written by bonohu in misc on 金 20 3月 2009.

と思われる音で目覚めることを余儀なくされる。休日なのに。ちょっとは考えろよ。年度末進行?雨が降ったら止めるく …

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いい管理構造

Written by bonohu in misc on 木 19 3月 2009.

「はじめに線虫ありき―そして、ゲノム研究が始まった」アンドリュー・ブラウン著、長野敬+野村尚子訳 p105より

「ジョン(・ホワイ …

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At last...

Written by bonohu in misc on 水 18 3月 2009.

エビチリ!一昨日は昼ダメで、昨日は夜入れなくて。念のため、時間差攻撃で混む前を狙って。やはりうまい。

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かき慎

Written by bonohu in misc on 水 18 3月 2009.

今度は牡蛎フライ。シーズン終わりかけにもかかわらず、一口カツと見間違えるような牡蛎フライが!やっぱり定休日 …

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Xcode 3.1.2

Written by bonohu in misc on 火 17 3月 2009.

が出ていたことに今頃気づく。Macportsなライブラリがうまくアップデートできずにおかしいと思ってログをよくみるとXcodeあげろ、とあったので。。

場所を作って、MBAにまで入れてみる。やっぱり、手元でもいろいろやってみたい衝動が押さ …

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TownMarket

Written by bonohu in misc on 月 16 3月 2009.

のチラシが入っていた。

毎週金曜日、TV番組情報紙や地域の広告・チラシを同封してあたなのご自宅に無料でお届けする、とってもお得な情報 …

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某提出

Written by bonohu in misc on 月 16 3月 2009.

提出期限の今日までねばって。受領メールが一時間もかからずにすぐ来たのは大変誠意を感じた。あとは野となれ山 …

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週末もWiiFit

Written by bonohu in misc on 土 14 3月 2009.

目標体重達成、維持モードへ。運動貯金30、こちらも目標達成。しかしながら、ここでも大事なのは続けること。頑張らねば …

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統合TV150回目

Written by bonohu in misc on 土 14 3月 2009.

昨日のうpにて。思えば遠くに来たもんだ。今回もショートケーキと煎り立ての谷中珈琲(こちらはお初)で祝う。浄財浄財。こ …

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今日のWiiFit

Written by bonohu in misc on 水 11 3月 2009.

復活3回目。昨日は出来なかったが、復活。ヨガ、有酸素運動、以外に筋トレ系にも進出。運動貯金19。すこしずつ上げていこう。

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某祝い後、nebotter

Written by bonohu in misc on 火 10 3月 2009.

一週間に一度ぐらいはこういう日があってもよかろう、と。

でも、結局英語字幕化に必要なシナリオの翻訳done。約1時間ほど。集中 …

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サクラサク

Written by bonohu in misc on 火 10 3月 2009.

今日は間借りしている家主さんの大学の前期試験合格発表日。18年前の今日、それを見にきていたのだろうけど、ちょうどこれま …

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平日もQOL向上計画継続

Written by bonohu in misc on 月 09 3月 2009.

家に帰ってきて、軽食をすませてWiiFitをやってさっさと風呂に入る。そうすることで体もいい具合に疲れて、半ば睡眠薬代わりにしていたEtOHも摂取しなくて済むわけで。この「生活 …

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福利厚生×

Written by bonohu in misc on 月 09 3月 2009.

な職場だなあと、精神衛生状態が良くない時に思う。せっかく最寄りの路線に走っているのだから、青いロマンスカー …

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続・HK人

Written by bonohu in misc on 日 08 3月 2009.

今日は家全体に掃除機かけ。20年ほど前にはよく使っていたが今はまず使わない本の段ボール詰めなども併せて。

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自宅ジム化計画reloaded

Written by bonohu in misc on 日 08 3月 2009.

「事務」じゃなくて'gym'の方。転職時にコナミスポーツ止めて以来、やっていなかったのを、WiiFitを買って自宅でやろうと決意だけして、実際に買ってからはちっともやっ …

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HK人

Written by bonohu in misc on 土 07 3月 2009.

晴れたので、布団干し。洗濯は結局3run。やはり外に干すと乾きが早い。先週、Tsukuba.R#4で見逃したアレを再放送で見て、その後温泉インフォマティクス研究会 …

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