Category: misc

違うんです

Written by bonohu in misc on 土 06 9月 2008.

根拠もなくそういうのは…。ガスクロでピークが出ているのでしょう?それがどれぐらいの量か、副流煙で取り込んでしまったレベルなのか、のデータを早急に開示していただきたいものだ>露の2力士精密検査でも陽性

日本の国技相撲では、これまでドーピング検査していなかった、ということにやっと気がついたオレ…。先月のオリンピックでもあれだけドーピング検査を目にしていて、それによる棚ボタメダルとかそういうのを目の当たりにしているのに。なんとも恥ずかしい限り。

制度をずっと変えないまま今に至っているという点で、我々のギョウカイとの類似性を検出した。世界的な流れに目を向けて、必要であればどんどん制度を変えていくべきであることをここでも再確認した次第。

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ぼちぼち梱包開始

Written by bonohu in misc on 土 05 4月 2008.

本系を2lのペットボトル半ダースの箱に小分けに。そいつらは重いので。

パスタゆでてブランチ。凍結してあったミートソースで。

こんなに天気がいいのに出かけられないのは残念だったが、阪神が勝ったのでまあよしとする。

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新しい職場

Written by bonohu in misc on 木 27 3月 2008.

職場が引っ越したので、それに伴い仕事場環境も大幅に変わった。建物の五階でそこまで行くのに階段昇降が必要だったり、建物の一階には大学生協が入っていたり、トイレが綺麗にウオッシュレット完備だったり、同じ部屋には志を同じくするものしかいなかったり。QOLはかなり上がったかと。

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Oh, you!

Written by bonohu in misc on 土 22 3月 2008.

週末は恒例の洗濯。お湯を入れて洗えばよく落ちるのではないか妄想にいつのまにかハマってずっとそうしているので、手間がかかることもあり。今週は木曜も祝日で洗濯できたので、今日は一回。懸案のパジャマというかフリースも洗う。

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除湿器

Written by bonohu in misc on 金 21 3月 2008.

タイマーにして切れるようにしていたのに、帰ってきたらぴーぴーなっていた。前にも起きた原因不明のエラーのようだが。いろいろオプションいじってみると、どうもクビ振りにしなければ大丈夫らしいということで職務復帰。

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一人静かに

Written by bonohu in misc on 土 02 9月 2006.

天気が良いので、布団干し。しかし、それほど気温も湿度もばか高くなく過ごしやすい。

KSCウォーキング960kcal/1h、筋トレ少々、腹筋50回。その後、カルフールに買い物。

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月末もKSC

Written by bonohu in misc on 水 30 8月 2006.

なんかウォーキングマシンの稼働率が異様に高い=人が多い。ストレッチも混んでいて、それなりにして筋トレへ。胸、背中。そして、ウォーキング1h/920kcal。腹筋50回。筋トレをもう1セットこなしてあがる。

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0の付く日なのでカルフールへ

Written by bonohu in misc on 火 29 8月 2006.

ワインは、サンジュリアンのいいものだけ2本(シャトーラグランジュのセカンドラベル1996とコネターブルタルボ2002)。そういう傾向にこれからは変えていこう。何飲んだかも忘れてしまうし。

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衣料品大整理のち洗濯大会

Written by bonohu in misc on 土 26 8月 2006.

家に居る日曜日は家事。今日は主に掃除。掃除機をかけるところから始める。ずっと懸案だった押し入れ兼衣料品倉庫の整理を手がける。崩れたハンガー棚を復旧し、整頓しつつ掛けていく。さらに下に散乱しているセーター類など冬物を買ってきておいてあったプラスチックケースに収めつつ、洗濯の必要な物をはねて洗濯機へ。まだ出していなかった夏物をどうするかが新たな問題として浮上してきたが、懸案が片づいてかなりすっきりと。

その後、サイボクへ。SGP。

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バスケットボール

Written by bonohu in misc on 金 25 8月 2006.

土曜の割に早めに起きる。朝もしっかりと。回転と同時ぐらいにYHに行って、2,3年ぶりのATF交換。完全にはきれいにはならないらしいが、以前に比べるとオイルはそれなりにきれいに。走行時の音も少しかわったような。

午後からはお誘いに乗って。東所沢近くの体育館へ。はじめは、やはり球技は苦手だと思っていたが、やっているうちに楽しくなってきて、最後の方は楽しそうにはしゃぎ回っていたような。とくに自分でシュートを決めたときにみんなが拍手してくれてとっても嬉しくなったり。

その後、未開拓の地に新たな温泉(湿式サウナがイイ!)を発見したり、家の近くのイオンに初めて行ったり、おいしいインド料理屋さんに行ったら家のすぐ近くだったりと、違うグループの輪に入るといつもと違う世界が拓けてくる楽しさを味わったり。

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カビコレ2006

Written by bonohu in misc on 土 12 8月 2006.

朝起きた。晴れていた。今日はお出かけはない。布団を干そう。そこから悲劇は始まった。

数カ月前にカビ対策に置いたはずのスノコにカビが生えかかっていた…orz。梅雨明けが長引き、部屋の中でずっと洗濯物を干してきたことが祟った。もう、除湿器なしではやっていけない。そう思ってネット検索、即衝動買い。その前に寝具はすべて夏の太陽の下に。スノコもすべて車の脇に並べて干す。一番の強敵はテンピュールのマットレスだった。とにかく、重い。そして湿気を吸ってさらに重い。決死の思いでベランダに出し、太陽の下に。本当晴れていて良かった、今日は。

寝具干しが一段落した後、昨日ダメだしされたエアコンフィルタを替えにイエローハットに。やはり空いていて、すぐにやってもらえた。その後、セール中のWild1に。とくに欲しい物はないなぁと思っていたら、電波腕時計に釘付けに。ボーナスは何も使っていないし、セールで一割引だし、自分へのご褒美に、ということで買う。約55k円のところ、一割引とポイント使用で48k円に。これでいちいち親父に訊かなくても現在の高度や、気圧などがわかるように!早速親父にメール&電話で自慢する。

その後、明日から3日間unavailableなKSCに。ストレッチはほどほどにして、筋トレは胸と背中。そしてウォーキング820kcal/1h。腹筋60回。今日は食事もレストランですませたが、なにげに混んでいた模様 …

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スーパーマンリターンズ

Written by bonohu in misc on 金 11 8月 2006.

起きて一番にオイル交換へ。お盆のせいか、空いている。40分待ちといわれたが20分ちょいで終わる。ただ、点検の結果エアコンフィルタが要交換とのこと。

N君を迎えに入間市駅へ。そしていつものサイボクへ。しかし、休日なのでレストランには寄りつけず。そとの店で買い食い。豚三昧。とくにスペアリブが絶品。そして温泉へ。やはりいつもよりも空いている。その後、娯楽を、ということで、N君の手引きにより映画にUnited Cinemasへ。先行上映していたスーパーマンリターンズを見ようということで、その時間まで約二時間、アプリシオにてダーツに興じる。マンガ喫茶も併設されていて、映画の待ち時間にはもってこいの施設。不器用な私はやはり最初はダメでだんだん良くなってきた頃にタイムアップ。そして、映画に。過去に見たことがちょっとある程度だったが、映像と音の織りなす世界に引き込まれたせいか、とてもいい心のリフレッシュになった。これからも自分でもいってみよう、と。N君、ありがとう!

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週末もKSC

Written by bonohu in misc on 木 10 8月 2006.

ちゃらっとストレッチ。筋トレ、胸、背中。ウォーキング1h/880kcal。今日は心拍数もそんなに乱高下せず。腹筋60回。ちょっとづつ増やしてみるか?

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Edy d〓but

Written by bonohu in misc on 水 09 8月 2006.

ラボに行く途中のサンクスにて。実はチャージされていなかったorz。1000円その場でチャージしてもらって、使用開始。315円、朝飯のパンとスタバのカフェオレ(お気に入り)。

母親が先日泊まった蓼科倶楽部に。忘れてきた温泉グッズ一式を取りにではなく、手伝いにらしい。

夜にもカルフールに行った際に、マツキヨにてEdy。今日の奮発系ワインは、ラグランジュのセカンドラベル(1996)。サントリーではもう発売終了のヴィンテージらしいが。飲み頃っぽい。

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新生サッカー日本代表勝利

Written by bonohu in misc on 火 08 8月 2006.

61回目の長崎原爆の日でもあった。阪神も勝利した。

そして1日ぶりのKSCだが、やはり普段より空いている印象。が、ストレッチスペースは混んでいる。しかし、今日はしっかりストレッチ。筋トレ、胸、背中、肩とやっているうちにウォーキングマシンが空く。ウォーキングは1h/860kcal。来る前に水をかなり飲んだこともあって、いい具合に発汗。腹筋50回。

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週頭のKSC

Written by bonohu in misc on 日 06 8月 2006.

ちょっと遅れて、10時半に。でも、ストレッチエリアは混んでいる。ちゃちゃっとストレッチして、筋トレへ。胸と背中。そしてウォーキング1h/790kcal。なんとか一時間やれた、感じ。もっと頻繁に来て続けねば!

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週末のKSC

Written by bonohu in misc on 木 03 8月 2006.

夏バテ君にならないように。ストレッチスペースは人があふれ、ちょろっとやっただけ。筋トレはいつもの胸と背中。ウォーキング1hの予定がちょっと調子悪く40min/500kcalで止めておく。腹筋50回。

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車山

Written by bonohu in misc on 土 29 7月 2006.

朝早く目が覚める。朝風呂のやっている温泉を求めて走り回る。河童の湯はやっていた。後で知ったが朝五時からやっているとのこと。その後は給油するため、またもや彷徨う。カーナビに載っていてもまだやっていなかったり潰れていたり。結局妥協して諏訪IC近くの出光で。これまた後で知ったが、蓼科倶楽部のすぐ近くにシェルのGSがあったっぽいorz。

朝食後、車山方面へ。美ヶ原に行くつもりだったが、蓼科倶楽部オーナーの勧めもあって車山登山に挑戦。もうちょっと準備してくればよかった…。結局軽く2時間、車山頂上と車山肩方面、霧ケ峰を散策(というか、歩き回り続ける)。正午には帰途につく。3時間弱で帰り着いた。

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